Nie zapomnij o wodzie :)
Szanowni Państwo, za oknem istne przedwiośnie choć kalendarzowa zima ❄️. Kaloryfery grzeją, a nasza cera w takim okresie wymaga szczególnej uwagi. Nie zapominajmy o systematycznym nawadnianiu się. Oczywiście woda to płyn nr 1 w naszym rankingu 👍, ale zachęcamy też do picia zielonej herbaty, bogatej w witaminy B,C,E oraz związki mineralne i flawonoidy oraz herbaty czerwonej, której bogactwo tkwi w ogromnej…